¿Estás buscando regalos de Navidad para deportistas? ¿Tienes un familiar, amigo o pareja que es amante del fitness y del entrenamiento?. Te traemos la mejor guía para que encuentres la inspiración navideña que necesitas.
Probablemente has visto en repetidas ocasiones a personas en tu gimnasio tomando batidos de proteínas antes o después de entrenar, o incluso durante los entrenamientos, pero ¿cuándo tomar un batido de proteínas?.
Concentrado o Aislado de Proteína. ¿Cuál se adapta a ti y tus objetivos?. Mejora tus ganancias musculares con el tipo de proteína correcto. ¡Actúa ya mismo!
En QX Nutrition queremos que alcances tu máximo potencial y, para ello, te traemos 10 consejos de nutrición deportiva para que mejores tu rendimiento y logres tus objetivos.
